Ελλάδα   >   Ν. Αιτωλοακαρνανίας   >   Αιτωλικο    >    Ειδήσεις & Τοπικά Νέα

Ο Κασσελάκης θα δώσει τη Δευτέρα στη δημοσιότητα το πόθεν έσχες του – «Διάφανος μπροστά σας»

Το πόθεν έσχες του θα δώσει στη δημοσιότητα ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ, Στέφανος Κασσελάκης, κατά την αυριανή του ομιλία στη Θεσσαλονίκη. Αυτό ανακοίνωσε ο ίδιος με ανάρτηση-βίντεο στο διαδίκτυο, στο οποίο αναφέρει: “Το κόμμα που σας κλέβει τα χρήματα από το πορτοφόλι με την αισχροκέρδεια στα σουπερμάρκετ, ζητάει το πόθεν έσχες μου. Το κόμμα που κάνει πανάκριβη προεκλογική εκστρατεία με χρέη μισό δισ., ζητάει το πόθεν έσχες μου. Ο πρωθυπουργός των 42 ακινήτων με τον μισθό του βουλευτή, ζητάει το πόθεν έσχες μου. Τους ρωτάς: -Τι κάνετε για την ακρίβεια; Απαντούν: Πόθεν έσχες. -Γιατί μοντάρατε και μπαζώσατε τα Τέμπη; Απαντούν: Πόθεν έσχες. -Γιατί αφήνετε τα νοσοκομεία να καταρρέουν και την εγκληματικότητα να οργιάζει; Απαντούν: Πόθεν έσχες. Λοιπόν, η στιγμή έφτασε. Αύριο, στην ομιλία της Θεσσαλονίκης, παρουσιάζω όλη μου την περιουσιακή κατάσταση. Θα μπορούσα να περίμενα μέχρι την 1η Ιουλίου, που είναι η προθεσμία από το νόμο. Παρόλα αυτά, όλα θα είναι στη διάθεσή σας. Όλα δουλεμένα. Όλα φορολογημένα στις ΗΠΑ, εκεί που έζησα. Κι εκεί, εν αντιθέσει με την Ελλάδα, δεν μπορείς να είσαι «αδιευκρίνιστος» και να κυκλοφορείς ελεύθερα. Διάφανος μπροστά σας. Γιατί για να καθαρίσουμε την Ελλάδα μας, χρειάζεται να έχουμε πρώτα απ’ όλα καθαρές σχέσεις μεταξύ μας. Όλα στο φως.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Stefanos Kasselakis (@skasselakis)

Δημοσιεύθηκε στις 2 June 2024 | 7:08 pm

---

Ο Παναγρινιακός στην Γ’ Εθνική

Την επάνοδό του στην Γ' Εθνική εξασφάλισε μαθηματικά ο Παναγρινιακός που επικράτησε με 0-3 του ΠΑΣ Ανέζας εκτός έδρας στην τελευταία αγωνιστική των μπαράζ ανόδου. Η ομάδα του Βαλάντη Ζώη πήρε το προβάδισμα στο 12' της αναμέτρησης με τον Τσεκούρα, ενώ στην επανάληψη ο Κοντογιάννης έκανε το 0-2, με την συμπλήρωση μίας ώρας αγώνα. Στο 64' ο Αγγέλης διαμόρφωσε το τελικό 0-3. Έτσι η ομάδα του Αγρινίου πήρε την άνοδο ως τρίτη του ομίλου και τη νέα σεζόν θα αγωνίζεται ξανά στην τρίτη την τάξει κατηγορία του ελληνικού ποδοσφαίρου. Παναγρινιακός: Μανιάτης, Καλοκαίρης, Γκόλιας, Κωνσταντίνου, Σωτηρόπουλος, Καραλής Κ., Κοσμάς, Αγγέλης, Τσεκούρας, Μήλιος, Τουρλίδας Τα αποτελέσματα της τελευταίας αγωνιστικής:  ΠΑΣ Ανέζα - Παναγρινιακός 0-3 Άρης Φιλιατών - ΑΕ Γραμμοχωρίων 5-1 Θύελλα Ελεούσας - Αναγέννηση Περιβολίου 5-0

#	Ομάδες	Αγώνες	Βαθμοί
1	Θύελλα Ελεούσας	6	14
2	Αμβρακικός Βόνιτσας	6	13
3	Παναγρινιακός	6	13
4	Άρης Φιλιατών	6	12
5	Αναγέννηση Περιβολίου	6	6
6	ΠΑΣ Ανέζα	6	3
7	ΑΕ Γραμμοχωρίων	6	0

 

Δημοσιεύθηκε στις 2 June 2024 | 6:58 pm

---

Συγκεντρώσεις του ΚΚΕ σε Αμφιλοχία, Αστακό- Έπεται κεντρική συγκέντρωση στο Αγρίνιο

Με συνεχείς περιοδείες, ομιλίες και συσκέψεις συνεχίζεται η «μάχη» για να φτάσει παντού, απ’ άκρη σ’ άκρη του νομού, το ψηφοδέλτιο του ΚΚΕ και στην Αιτωλοακαρνανία, «ώστε να βγει το κόμμα πολύ πιο δυνατό και στις εκλογές της 9ης Ιουνίου», όπως τονίζει η σχετική ενημέρωση του Κομμουνιστικού Κόμματος. Αυτή αναφέρει: «Σε αυτά τα πλαίσια πραγματοποιήθηκαν το βράδυ του Σαββάτου και τι πρωί της Κυριακής, μαζικές συγκεντρώσεις σε Αμφιλοχία και Αστακό, αντίστοιχα, με ομιλίες της Βάνας Πατρινού, υποψήφιας ευρωβουλευτή του ΚΚΕ. Κι από το βήμα των συγκεντρώσεων, η ομιλήτρια, κάλεσε να μην χαθεί ούτε λεπτό μέχρι την ερχόμενη Κυριακή, ώστε να φτάσει παντού και ως την τελευταία στιγμή το ψηφοδέλτιο του ΚΚΕ, να πέσουν πολλά περισσότερα στις κάλπες, να βγει ο λαός πιο δυνατός κα την επόμενη μέρα των εκλογών. Από την Αμφιλοχία, αναφέρθηκε συνολικά στα προβλήματα της περιοχής με την υποβάθμιση του Κέντρου Αποκατάστασης (ΚΕΦΙΑΠ), τη σχολική στέγη, την κατάσταση με το μειούμενο αγροτικό εισόδημα, κυρία από στην καλλιέργειά της ελιάς, ως αποτέλεσμα και της εφαρμογής της ΚΑΠ της ΕΕ, που κυβέρνηση της ΝΔ και ΣΥΡΙΖΑ, ΠΑΣΟΚ, Νέα Αριστερά, Ελ. Λύση, στηρίζουν και με την ψήφιση της αναθεώρησής της στην ευρωβουλή. Στάθηκε και στα ζητήματα που αντιμετωπίζουν συνολικά οι εργαζόμενοι στους χώρους δουλειάς της περιοχής, στους κλάδους των κατασκευών, των τροφίμων, του επισιτισμού, ζητήματα  που σχετίζονται με την πολιτική της ΕΕ, υλοποιούνται από την πολιτική της κυβέρνησης της ΝΔ, και έχουν τη σύμφωνη γνώμη των αστικών κομμάτων και της συμπολιτευόμενης «αντιπολίτευσής» τους. Σε αντίστοιχη παρέμβαση, προχώρησε και στον Αστακό, αναφερόμενη και στα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι εργαζόμενοι σε μια σειρά χώρους, όπως στις ιχθυοκαλλιέργειες, αλλά και στα ζητήματα ανάπτυξης των δραστηριοτήτων των μεγαλοεπιχειρηματικών ομίλων του κλάδου, με σημαντικές συνέπειες για το λαό συνολικά στην ευρύτερη περιοχή. Όπως επισημάνθηκε πρόκειται για προβλήματα που θα παραμείνουν και στις 10 Ιούνη. «Είναι αποφασισμένοι να συνεχίσουν την ίδια πολιτική. Ανακούφιση ο λαός βρήκε μόνο στους αγώνες, με το ΚΚΕ μπροστά, πετυχαίνοντας αυξήσεις στους μισθούς, εμποδίζοντας τις επιδιώξεις της εργοδοσίας και της κυβέρνησης. Και γι’ αυτό να μην χαθεί ψήφος λαϊκού ανθρώπου από το ΚΚΕ. Ψηλώνουμε το ΚΚΕ για να κοντύνουμε την κυβέρνηση της ΝΔ, για να στείλουμε μήνυμα στην ΕΕ, στέλνοντας ταυτόχρονα αγωνιστικό αισιόδοξο μήνυμα στους λαούς της Ευρώπης», τόνισε μεταξύ άλλων στις παρεμβάσεις της, καλώντας σε πολύ πιο δυνατό ΚΚΕ. Παρέμβαση στην συγκέντρωση του Αστακού, πραγματοποίησε και ο Νίκος Παπαναστάσης, βουλευτής Αιτωλοακαρνανίας του ΚΚΕ, καλώντας ακόμη και όσους μέχρι σήμερα έκαναν άλλες επιλογές, διατηρώντας ακόμη και τις επιφυλάξεις τους, να οδηγηθούν στην κάλπη της Κυριακής με το ψηφοδέλτιο του Κόμματος, ρίχνοντάς το, κάνοντας την αγανάκτησή τους δύναμη».

Δημοσιεύθηκε στις 2 June 2024 | 6:52 pm

---

Κυριακή της Σαμαρείτιδος: Στην Γαβαλού ιερούργησε ο Μητροπολίτης Δαμασκηνός

Με λαμπρότητα εόρτασε ο Ιερός Ναός της Αγίας Φωτεινής που βρίσκεται στη Γαβαλού Μακρυνείας την Κυριακή της Σαμαρείτιδος, 2 Ιουνίου 2024. Στην ακολουθία του Όρθρου και στην Αρχιερατική Θεία Λειτουργία προεξήρχε ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Αιτωλίας και Ακαρνανίας κ. Δαμασκηνός. Κατά το κήρυγμά του ο Σεβασμιώτατος ανέφερε τα εξής: «Ένας απλός άνθρωπος, μία γυναίκα της καθημερινότητος, γίνεται σήμερα παράδειγμα και οδηγός προς τις μεγάλες αλήθειες του Ευαγγελίου. Το σημερινό περιστατικό περιγράφει έναν διάλογο ανάμεσα στον Κύριο και μία Σαμαρείτιδα. Μία αλλοεθνή, αλλά και γυναίκα, με την οποία συνομιλεί ο Διδάσκαλος, προκαλώντας την απορία, ίσως και την αγανάκτηση των Μαθητών Του.  Κι όμως, για μία ακόμη φορά, ο Χριστός παρακάμπτει τα στερεότυπα, αρνείται την υποτίμηση του οποιουδήποτε ανθρώπου και αποδέχεται την κάθε ανθρώπινη ύπαρξη ως ισότιμο συνομιλητή Του. Δεν είναι λίγες οι φορές που βρίσκουμε στο Ευαγγέλιο τον Κύριό μας να παραμένει σιωπηλός, ακόμη και όταν περιτριγυρίζεται από πλήθη που διαρκώς ζητούν απαντήσεις ή και κάποιο θαύμα. Ας θυμηθούμε την Χαναναία και την υπομονή της μέχρι να της απευθύνει τον λόγο ο Κύριος και να ανταποκριθεί στις ικεσίες της. Ας θυμηθούμε ακόμα και την σιωπή Του ενώπιον του Πιλάτου, όταν εκείνος τον ρωτά στο Πραιτόριο για το τί είναι αλήθεια. Σήμερα, όμως, την συζήτηση την προκαλεί ο ίδιος ο Χριστός, απευθυνόμενος σε μία γυναίκα που βρίσκεται εκεί απλώς για να γεμίσει την στάμνα της με νερό. Δεν διακατέχεται από βασανιστικά ερωτήματα. Δεν έχει την ανάγκη να θεραπευτεί από κάποια ασθένεια. Η πνευματική της κατάρτιση είναι στοιχειώδης. Γνωρίζει μόνον πως οι Εβραίοι αποφεύγουν μετά βδελυγμίας τους Σαμαρείτες και πως διαφωνούν για τον τόπο που βρίσκεται ο Θεός. Μια γυναίκα απλοϊκή γνωρίζουμε, λοιπόν, σήμερα. Και συγχρόνως, μια γυναίκα αμαρτωλή, σύμφωνα με την ηθική της εποχής εκείνης, η οποία απέτυχε να αφοσιωθεί σε μία σχέση, αλλάζοντας διαρκώς συντρόφους. Ένα πλάσμα οπωσδήποτε περιφρονημένο από τους συμπατριώτες της, ένα πλάσμα που ίσως και σήμερα, θα δεχόταν σχόλια απόρριψης και περιφρόνησης. Αυτόν τον άνθρωπο, αυτήν την Σαμαρείτιδα, επιλέγει για συνομιλήτριά του ο Κύριος. Και μάλιστα, σε αυτήν αποκαλύπτει με απόλυτη σαφήνεια τις πιο θεμελιώδεις αλήθειες του κηρύγματός Του. Ποιές είναι αυτές; Πρώτα πως ο Θεός είναι ύπαρξη πνευματική και όσοι τον προσκυνούν πρέπει να καταστήσουν τον ίδιο τον εαυτό τους κατοικητήριό Του. Και βέβαια, η δεύτερη μεγάλη αλήθεια είναι πως, αυτός που τώρα της μιλά, είναι ο αληθινός Μεσσίας. Αυτές είναι οι δύο μεγάλες αλήθειες, τις οποίες, ακόμη και οι Μαθητές Του, αν και τις άκουγαν διαρκώς, δυσκολεύονταν να τις κατανοήσουν και συχνά αντιδρούσαν με επιφυλακτικότητα και αμφιβολία. Κι όμως! Η Σαμαρείτιδα τα αποδέχεται ολόκαρδα μέσα σε λίγες στιγμές. Η απλή της καρδιά γεμίζει χαρά. Μια χαρά συναρπαστική, πρωτόγνωρη, που δεν αντέχει να την κρατήσει μόνο για τον εαυτό της, αλλά σπεύδει να την μοιραστεί  με τους συμπατριώτες της.  Όλα δείχνουν λοιπόν, πως αυτή η ετοιμότητα και η προθυμία εκ μέρους της, την καθιστούν άξια να δεχτεί την αποκάλυψη των θαυμασίων του Θεού. Μπορεί η Σαμαρείτιδα να ζούσε μέχρι τότε μία ζωή κοινότυπη και πληκτική, μία ζωή υπόδουλη στους ρυθμούς της καθημερινότητος, μία ζωή χωρίς χαρά, χωρίς βάθος, χωρίς προοπτική. Μέχρι την στιγμή εκείνη, μπορεί ο μεγάλος πόνος να μην την είχε συναντήσει, ούτε όμως η μεγάλη χαρά είχε αγγίξει την ζωή της. Είναι ολοφάνερο: Η γυναίκα αυτή κάτι ζητούσε, αλλά δεν ήξερε τί. Κάτι ποθούσε, αλλά δεν το γνώριζε. Για κάτι διψούσε η ψυχή της, αλλά έμενε διαρκώς διψασμένη. Έρχεται όμως η απρόσμενη συνάντηση με Αυτόν τον Άγνωστο και γεμίζει η ζωή της με έκπληξη. Έρχεται Κάποιος που την αιφνιδιάζει και γεννά μέσα στην ψυχή της τον πόθο για συνάντηση με τον Μεσσία για τον οποίον άκουγε από μικρό παιδί, εκείνον τον διαρκώς αναμενόμενο, που θα σώσει τον κόσμο. Και ιδού! Η μεγάλη ώρα έχει έρθει. Ο πολυπόθητος Μεσσίας δεν είναι πλέον αναμενόμενος, αλλά παρών. Έχει έρθει για όλον τον κόσμο, αλλά και για εκείνην προσωπικά. Στέκεται ενώπιόν της σαν ένας καθρέφτης, που πάνω του καθρεφτίζεται η ζωή της. Γεύεται επιτέλους το νερό που σβήνει μία για πάντα τη δίψα και διαπιστώνει πόσο διψούσε. Γεύεται επιτέλους την παρουσία μιας αληθινής αγάπης και διαπιστώνει πόσο έλειψε μία τέτοια αγάπη στις εφήμερες σχέσεις της. Συνειδητοποιεί πως ο Θεός δεν είναι  απόμακρος, εγκατεστημένος στην κορφή ενός βουνού ή στον Ναό των Ιεροσολύμων, αλλά κοντινός, που έρχεται να την συναντήσει ως φίλος και Πατέρας. Αυτή η απρόσμενη συνάντηση δεν καθρεφτίζει μόνο την ζωή της. Έρχεται και να την αλλάξει. Μέχρι χθες, ήταν μία καθημερινή κοπέλα, ίσως αποτραβηγμένη από τα μάτια του κόσμου εξαιτίας της ζωής της. Πλέον, όμως, δεν κρύβεται. Αισθάνεται συγχωρεμένη για τα λάθη της. Βιώνει το ξεκίνημα μιας νέας ζωής. Δεν ξέρει πολλά για τον άγνωστο συνομιλητή της, γνωρίζει όμως για το απρόσμενο φως που γέμισε ξαφνικά την ψυχή της. Μεταβάλλεται σε κήρυκα του Θεανθρώπου και μάλιστα, με τέτοιο ζήλο, που μας θυμίζει τον ζήλο των Μαθητών του Χριστού, που, βέβαια, απέκτησαν πολύ αργότερα,  μετά την Πεντηκοστή. Πόσο εύκολη, πόσο απλή μάς παρουσιάζει σήμερα η Σαμαρείτιδα την πίστη! Πόσο βαθιά, πόσο ολοκληρωτική μας παρουσιάζει την χαρά που περιμένει την ψυχή μας όταν αποφασίσουμε να την παραδώσουμε στην αγάπη και το έλεος του Θεού! Πόσο γεμάτη, πόσο πλούσια, πόσο  ελαφρωμένη από τα λάθη του παρελθόντος ζωή βιώνει τώρα, που ο Θεός γίνεται ο μόνιμος σύντροφος της ψυχής της! Πόσο είναι πλέον έτοιμη να μοιραστεί την χαρά της και να γίνει για τους άλλους ο δρόμος που οδηγεί στην Πηγή της ζωής και της αλήθειας! Η απλή Σαμαρείτιδα δεν μοιράστηκε αυτήν την απρόσμενη και πρωτόγνωρη χαρά μόνον με τους συμπατριώτες της. Μέσα από το σημερινό Ευαγγέλιο, έρχεται να την μοιραστεί και με όλους μας. Τα λόγια και η συμπεριφορά της φτάνουν ως εμάς σαν πρόσκληση και σαν διαβεβαίωση. Με το δικό της απλοϊκό, αλλά και τόσο ειλικρινή τρόπο μάς παρουσιάζει τα θαύματα που συμβαίνουν, όταν ο άνθρωπος συναντήσει τον Θεό. Κάθε ώρα και κάθε στιγμή, ο Χριστός καλεί και εμάς να του παραδώσουμε την ζωή μας, ώστε να μας χαρίσει την ίδια χαρά, την ίδια πληρότητα, την ίδια αναγέννηση που χάρισε τότε στην Σαμαρείτιδα. Όλοι διψάμε για αλήθεια και ζωή και ο καθένας από εμάς βρίσκει στην καθημερινότητά του ένα «πηγάδι» αυτού του κόσμου, με νερό που ανακουφίζει, δυστυχώς, για πολύ λίγο, την  δίψα μας. Αν όμως το θελήσουμε, θα διακρίνουμε τον ίδιο τον Χριστό να κάθεται στου καθενός μας το πηγάδι, το ρηχό και συχνά στερημένου ύδατος, και να μας υπόσχεται ύδωρ ζωής, το οποίο ποτέ δεν θα μας αφήσει διψασμένους. Μόνον Αυτός μπορεί να μας το χαρίσει, γιατί μόνον Αυτός είναι η πηγή της χαράς και της ζωής που δεν γνωρίζει τέλος. Μπορείτε να δείτε φωτογραφίες στον ακόλουθό σύνδεσμο   https://photos.app.goo.gl/hWKMiAiC1fJseBG78  

Δημοσιεύθηκε στις 2 June 2024 | 6:41 pm

---

Βίντεο Χατζηδάκη στο TikTok: Έντεκα μήνες αλλαγών και μεταρρυθμίσεων στο Υπουργείο Οικονομικών

«Από τις εκλογές μέχρι τώρα έχουμε ήδη υλοποιήσει το 50% των προεκλογικών μας δεσμεύσεων στην οικονομία» αναφέρει ο Κωστής Χατζηδάκης σε βίντεο στο TikTοK στο οποίο επισημαίνει τις αλλαγές αλλά και τις μεταρρυμίσεις που έχει ήδη πρωθήσει η κυβέρνηση. «Αυξήθηκαν οι μισθοί των δημοσίων υπαλλήλων, ανέβηκε το αφορολόγητο για οικογένειες με παιδιά, αυξήθηκε ο κατώτατος μισθός από €650 στα €830 και ο μέσος μισθός έφτασε τα €1258...Τα νέα είναι πολύ θετικά και για τις αποκρατικοποιήσεις και τις επενδύσεις. Κάναμε 10 αποκρατικοποίησεις σε 10 μήνες με έσοδα για το δημόσιο πάνω από €7 δισ. Είμαστε στις πρώτες θέσεις της Ευρώπης στην απορρόφηση κοινοτικών κονδυλίων» τονίζει μεταξύ άλλων ο υπουργός Εθνικής Οικονομίας. Στην μίνι ανασκόπησή του αναφέρεται επίσης στην επενδυτική βαθμίδα, στις ρυθμίσεις για το σύστημα Iris, τον εξωδικαστικό μηχανισμό και τη μάχη εναντίον της φοροδιαφυγής, για την οποία σημειώνει ότι είναι σε πλήρη εξέλιξη καθώς μέχρι τώρα έχουν γίνει πάνω από 300.000 διασυνδέσεις pos και ταμειακών. Καταλήγοντας, διαβεβαιώνει ότι στις παραλίες φέτος θα μπει μια τάξη με το ηλεκτρονικό σύστημα mycoast και με τους ελέγχους που θα γίνονται με drones. «Κάθε κατεργάρης θα κάτσει στον πάγκο του. Αυτά που λέμε τα εννοούμε» αναφέρει. Δείτε το βίντεο     protothema.gr

Δημοσιεύθηκε στις 2 June 2024 | 6:24 pm

---

Οι χώρες που έχουν το υψηλότερο IQ – Τι ισχύει με την Ελλάδα

Λιγότερο από ενθαρρυντικά είναι τα δεδομένα πρόσφατης έκθεσης για την Ελλάδα, η οποία μετά βίας περνά τη «βάση» του μέσου όρου δείκτη νοημοσύνης (IQ) μεταξύ των υπόλοιπων χωρών του κόσμου. Εντωμεταξύ, οι χώρες της ανατολικής και νοτιοανατολικής Ασίας σημείωσαν τα υψηλότερα σκορ, με βάση στοιχεία του World Population Review, με την Ιαπωνία να καταγράφει τον πιο έξυπνο πληθυσμό.

Οι πιο «ιδιοφυείς» χώρες

Οι πολίτες αυτών των χωρών σημείωσαν την υψηλότερη μέση νοημοσύνη:

1. Ιαπωνία: 106.48
2. Ταϊβάν:106.47
3. Σινγκαπούρη: 105.89
4. Χονγκ - Κονγκ: 105.37
5. Κίνα: 104.1
6. Νότια Κορέα: 102.35
7. Λευκορωσία: 101.6
8. Φινλανδία: 101.2
9. Γερμανία: 100.74
10. Ολλανδία: 100.74

Την ίδια στιγμή, το μέσο IQ στην Ελλάδα μετά βίας ξεπερνά το 90 (90.77). 

Οι χώρες με το χαμηλότερο IQ

Οι παρακάτω 10 χώρες σημείωσαν τους χαμηλότερους μέσους δείκτες νοημοσύνης:

1. Νεπάλ: 42.99
2. Λιβερία: 45.07
3. Σιέρα Λεόνε: 45.07
4. Γουατεμάλα: 47.72
5. Πράσινο Ακρωτήρι: 52.5
6. Γκάμπια: 52.68
7. Νικαράγουα: 52.69
8. Γουινέα: 53.48
9. Ακτή Ελεφαντοστού: 58.16
10. Γκάνα: 58.16

    reader.gr

Δημοσιεύθηκε στις 2 June 2024 | 6:10 pm

---

Έτσι ήταν η Ακρόπολη με τον φράγκικο πύργο και η Αθήνα με ελάχιστα σπίτια

Η αρχική εικόνα απεικονίζει την Ακρόπολη στις αρχές του 19ου αιώνα, όταν πάνω στον Ιερό Βράχο στεκόταν ακόμη ο φράγκικος πύργος. Λίγο μακριά κάθονται δυο νεαροί Οθωμανοί, γεγονός που φανερώνει ότι το σχέδιο δημιουργήθηκε την περίοδο της οθωμανικής κυριαρχίας, όταν ο πύργος χρησιμοποιούνταν ως αποθήκη αλατιού και ονομαζόταν Γουλάς. Πρόκειται για μια από τις πολύτιμες καταγραφές της προεπαναστατικής Ελλάδας του Αγγλο-ιρλανδού ζωγράφου και περιηγητή Έντουαρντ Ντόντγουελ, ο οποίος αφιέρωσε τη ζωή του στη μελέτη πολιτισμών της Μεσογείου. Το οδοιπορικό του Dodwell στην Ελλάδα Στα περιηγητικά κείμενα των δύο πρώτων δεκαετιών του 19ου αιώνα προβάλλει ολοζώντανα η ιδεολογική και πνευματική προετοιμασία του ελληνικού έθνους, ώστε να διεκδικήσει την ελευθερία του. Μεταξύ των ευρωπαίων ταξιδιωτών που κατακλύζουν την προεπαναστατική Ελλάδα από το 1800 έως και το 1821 ξεχωρίζουν διορατικοί και στοχαστικοί περιηγητές οι οποίοι αντιλαμβάνονται και υπογραμμίζουν την ωριμότητα των Ελλήνων που θεμελιώνουν συστηματικά την εθνική τους συνείδηση. Περίοπτη θέση ανάμεσά τους κατέχει ο Ιρλανδός περιηγητής Edward Dodwell. Ο Ed. Dodwell, γιός του Edward Dodwell of Mousley και μοναδικός κληρονόμος της εύρωστης οικογένειάς του, αφού ολοκλήρωσε τις σπουδές της φιλολογίας και αρχαιολογίας στο Trinity College του Cambridge και απέκτησε Bachelor of Arts, επιδόθηκε στις ταξιδιωτικές αναζητήσεις μελετώντας τους πολιτισμούς της Μεσογείου. Το 1801 με δραγουμένο τον Γεώργιο Γαβρά από την Σαντορίνη και συνοδοιπόρους τους συμπατριώτες του William Gell και Atkins περιηγήθηκε τα Ιόνια Νησιά, την Πάργα, την Φωκίδα, την Βοιωτία, την Αθήνα και αφού πέρασε από τα νησιά του Αιγαίου επισκέφτηκε την Τρωάδα και την Κωνσταντινούπολη. Το 1805 και 1806, συνοδευόμενος από τον Ιταλό ζωγράφο Simone Pomardi πραγματοποεί το δεύτερο ταξίδι του κατά το οποίο περιηγείται την Ηπειρωτική Ελλάδα. Από τη Μεσσήνη της Ιταλίας φθάνει στην Ζάκυνθο και περνά στο Μεσολόγγι. Στη συνέχεια οδοιπορώντας από την Ναύπακτο και το Γαλαξείδι, αναρριχάται στον Παρνασό, γευματίζει στο Χρισσό, επισκέπτεται τους Δελφούς και δια μέσου των χωριών της Βοιωτίας φθάνει στην Αθήνα, όπου λαμβάνει μέρος σε αρχαιολογικές ανασκαφές. Τον Δεκέμβριο του 1805 επισκέπτεται την Πελοπόννησο: από το μοναστήρι του Δαφνιού, στην Ελευσίνα, στα Μέγαρα, στον Ακροκόρινθο στη Νεμέα, στο Άργος, στην Τίρυνθα, στο Ναύπλιο, στην Επίδαυρο και την Πάτρα. Τους επόμενους μήνες, εξερευνά τα χωριά της Αχαίας και της Ηλείας, φτάνει στην Ολυμπία, επισκέπτεται τα ερείπια της Μεσσήνης και από εκεί κατευθύνεται προς τις Βάσσες και τον Επικούριο Απόλλωνα. Διερχόμενος για δεύτερη φορά την Αρκαδία και την Αχαϊα περνά στα Ιόνια Νησιά και επιστρέφει στην Ιταλία το φθινόπωρο του 1806. Εκεί παντρεύεται την κατά τριάντα χρόνια νεότερή του Teresa Giraud και περνά τη ζωή του μεταξύ Νεάπολης και Ρώμης. Το σπίτι του στη Ρώμη αποτέλεσε επί σειρά ετών το κέντρο συνάντησης των καλλιτεχνών, των αρχαιολόγων και των διανοουμένων γενικότερα. Συστηματικός συλλέκτης και αρχαιολάτρης ο ίδιος απέκτησε μια πλουσιώτατη συλλογή αρχαιοτήτων, αποτελούμενη από αιγυπτιακά, ελληνικά, ετρουσκικά και ρωμαϊκά έργα. Μεταξύ αυτών περιλαμβάνεται και ένα πρωτοκορινθιακό αγγείο, γνωστό ως Dodwell’s Vase. Η συλλογή του, κατάλογος της οποίας κυκλοφόρησε το 1837, στεγάστηκε στο Μουσείο Dodwell στη Ρώμη και αργότερα πουλήθηκε στη Γλυπτοθήκη του Μονάχου, όπου βρίσκεται μέχρι σήμερα. Το 1830, ο Dodwell, εξερευνώντας τα ιταλικά όρη, προσβλήθηκε από σοβαρή ασθένεια και πέθανε στη Ρώμη, δύο χρόνια αργότερα. Καρπό του οδοιπορικού του στην υπόδουλη τότε Ελλάδα αποτελούν το έργο A Classical and Topographical Tour through Greece και το πολυτελές λεύκωμα Views in Greece που εκδόθηκαν το 1819 και 1821 αντίστοιχα. Μολονότι κυκλοφόρησαν ξεχωριστά η αυτοτέλειά τους θεωρείται συμβατική και η ανάγνωσή τους αναδεικνύει τη συστηματική καταγραφή και ερμηνεία του ελλαδικού χώρου. Με τις λεπτομερείς αρχαιολογικές και ιστορικές πληροφορίες, συνοδευόμενα από πλούσιες εικαστικές αποτυπώσεις, τα έργα του Dodwell αναδεικνύουν με απόλυτη ακρίβεια τη σύγχρονη πραγματικότητα μέσω του κλασικού παρελθόντος. Οι στόχοι του ταξιδιού του, καθώς και το κριτήριο με το οποίο προσεγγίζει την υπόδουλη Ελλάδα εκφράζονται με σαφήνεια από τον ίδιο στον πρόλογο του Οδοιπορικού του: «ήθελα να επισκεφτώ την Ελλάδα, να ερευνήσω τις αρχαιότητες, να συγκρίνω το παρελθόν της με το παρόν και να μην παραλείψω τίποτα που θα μπορούσε να είναι για τον αρχαιόφιλο αναγνώστη αντικείμενο ενδιαφέροντος ή πηγή χαράς». Με αυτή την οπτική, χρησιμοποιώντας την camera obscura, σχεδιάζει τις απόψεις των τοποθεσιών που επισκέπτεται και τα κατάλοιπα των μνημείων που μελετά. Ο ίδιος φιλοτεχνεί περισσότερες από 400 συνθέσεις, ενώ ο Pomardi ζωγραφίζει πάνω από 600 έγχρωμες λιθογραφίες. Στο σύνολό τους τα σχέδια αυτά εικονογραφούν και τεκμηριώνουν τις επιστημονικές επισημάνσεις του, καθιστώντας τα έργα του μοναδικά εγχειρίδια για τον αρχαιολόγο και τον περιηγητή της περιόδου. Ταυτόχρονα συγκρίνει το αρχαίο παρελθόν με τη σύγχρονη ελληνική πραγματικότητα, περιγράφει τα ήθη, τα έθιμα και τους κατοίκους των περιοχών που επισκέπτεται, μαγεύεται από τη φιλοξενία και τη φιλοπατρία των Ελλήνων χωρίς να κρύψει την απογοήτευσή του για την άγνοια της ιστορίας τους, ενώ αποστρέφεται τον Οθωμανό κατακτητή. Η έκδοση «EDWARD DODWELL, Όψεις και Τοπία της Ελλάδας» Στη νέα έκδοση της Ιστορικής και Εθνολογικής Εταιρείας της Ελλάδος επιχειρείται να ακολουθηθεί το αρχικό του όραμα, σκιαγραφώντας τον γύρο της Ελλάδας του Dodwell, σε συνεργασία με το Ίδρυμα Packard Humanities Institute, στην κατοχή του οποίου βρίσκεται το σύνολο των πρωτότυπων έργων του, που απέκτησε από έναν πρόγονο του περιηγητή. Επιλέχθηκαν συνολικά εβδομήντα τρία έγχρωμα και ασπρόμαυρα αντιπροσωπευτικά σχέδια. Τα πενήντα εννέα αποτελούν τα πρωτότυπα της συλλογής Packard και τα δεκατέσσερα είναι χαλκογραφίες από το Views in Greece της Συλλογής Χαρακτικών του Εθνικού Ιστορικού Μουσείου. Επιπρόσθετα συμπεριλήφθηκαν τέσσερα πανοράματα τα οποία αναπτύσσονται και ως ένθετα στο τέλος της έκδοσης. Τα σχέδια αυτά μας προσφέρουν μια εντυπωσιακή και ενδιαφέρουσα εικόνα, όχι μόνο του τοπίου και των αρχαιοτήτων, αλλά πρωτίστως των ανθρώπων και της κοινωνίας της εποχής. Για συνοδεία των εικόνων σταχυολογούνται τα αντίστοιχα κείμενα από την έκδοση A Classical and Topographical Tour through Greece, μεταφέροντας τις ζωντανές περιγραφές και εμπειρίες του ίδιου του περιηγητή. Εθνικό Ιστορικό Μουσείο Το Εθνικό Ιστορικό Μουσείο (www.nhmuseum.gr) είναι το παλαιότερο ίδρυμα μελέτης της νεότερης ιστορίας της χώρας μας. Από τα τέλη του 19ου αιώνα, συλλέγει, μελετά και εκθέτει τεκμήρια που αφηγούνται την πολιτική, κοινωνική και πνευματική εξέλιξη του νεότερου Ελληνισμού μέχρι σήμερα. Στις πλούσιες συλλογές του ανήκουν και τα πολύτιμα κειμήλια που του εμπιστεύτηκαν οι οικογένειες των αγωνιστών του 1821. Ως ο κατ’ εξοχήν φορέας μνήμης για τον Αγώνα της Ανεξαρτησίας, το ΕΙΜ, ενόψει της επετείου, σχεδιάζει πρωτότυπες εκθέσεις, τόσο στην έδρα του, στο Μέγαρο της Παλαιάς Βουλής, όσο και σε μουσεία της περιφέρειας. Παράλληλα, επιμελείται εκδόσεις και εκπαιδευτικά προγράμματα και διοργανώνει ανοιχτές πολιτιστικές εκδηλώσεις, σε συνεργασία και με ομοειδείς φορείς σε όλη τη χώρα. Απευθύνεται σε πολλές και διαφορετικές ομάδες κοινού, με ιδιαίτερη στόχευση στους νέους, καλώντας τους να γνωρίσουν και να επανεκτιμήσουν τον τόπο και την ιστορία του, να ψυχαγωγηθούν και να γιορτάσουν.   mixanitouxronou.gr

Δημοσιεύθηκε στις 2 June 2024 | 5:57 pm

---

Αθηναϊκή νύχτα: Η επιστροφή του Αργυρού, ο… σαρωτικός Οικονομόπουλος και τα σχήματα του καλοκαιριού

Ήταν αρκετά ιδιαίτερος ο χειμώνας που πέρασε για την αθηναϊκή νύχτα που γνώρισε ξανά πρωτόγνωρες πιένες με μαγαζιά ασφυκτικά γεμάτα, δυνατά σχήματα αλλά και μοναχικούς πρωταγωνιστές που το πήραν πάνω τους και θριάμβευσαν. Ο πιο πολυσυζητημένος ήταν αναμφίβολα ο Νίκος Οικονομόπουλος, που ευτύχησε να πει ένα εμβληματικό ζεϊμπέκικο από αυτά που γράφονται για να μείνουν, το οποίο έγινε σουξέ μέσα σε ένα 24ωρο, κάτι αρκετά σπάνιο για τραγούδι τις εποχές που διάγουμε, πόσο μάλλον λαϊκό. Ο «Έκπτωτος Άγγελος» που του έγραψαν ο Γιώργος Σαμπάνης και ο Νίκος Γρίτσης έδωσε ακόμη περισσότερη ώθηση στον «ψυχολόγο της καρδιάς» όπως λένε τον δημοφιλή ερμηνευτή, προσωνύμιο που έχει κερδίσει επειδή τα τραγούδια του μιλάνε κυρίως για χωρισμό. Από το φθινόπωρο και μέχρι τέλος Απριλίου, όταν ολοκλήρωσε τις εμφανίσεις του στη «Fantasia» του Κώστα Μπερτάκη, δεν έπεφτε καρφίτσα, προστέθηκαν τριήμερα και ο Οικονομόπουλος τραγούδαγε για κάτι παραπάνω από 3,5 ώρες κάθε βράδυ με το κοινό του να παραληρεί. Ένα κοινό που ήξερε κάθε τραγούδι του απ’ έξω, ενώ ειδικά κάποια παλιά του όπως το «Έχω μια τρύπα στην καρδιά» και το «Ένα χρόνο ακριβώς» παίζουν σε όλα τα μπαρ και κλαμπ που κάνουν πάρτι με ελληνικά. Εξαιρετική σεζόν-αναμφίβολα η καλύτερή του από τότε που πήγε στο NOX των Μαροσούλη και Κοτταρίδη-έκανε ο Αντώνης Ρέμος, έχοντας δίπλα του την εκρηκτική Ελένη Φουρέιρα ενώ οι Κυριακές του μνημονεύτηκαν δεόντως. Οπλισμένος με καινούργια τραγούδια μετά από αρκετό καιρό, ο δημοφιλής ερμηνευτής έζησε μεγάλα βράδια με τα λουλούδια πολλές φορές να τον σκεπάζουν από τη μέση και πάνω ενώ τραγούδαγε μέχρι το πρωί. Τόσο αυτός -έχει ήδη ξεκινήσει σε Γερμανία και ΗΠΑ- όσο και ο Οικονομόπουλος θα δώσουν συναυλίες στην Ελλάδα, πριν χαλαρώσουν με τις απαραίτητες διακοπές. Το φετινό καλοκαίρι σημαδεύεται πρωτίστως από την επιστροφή του Κωνσταντίνου Αργυρού στην Αθήνα -τον χειμώνα ήταν στη Θεσσαλονίκη- ο οποίος ξεκίνησε με φόρα στην Fantasia έχοντας δίπλα του την Λένα Ζευγαρά και ήδη οι πρώτες εμφανίσεις του χαρισματικού τραγουδιστή ήταν sold out. Οι νύχτες του χειμώνα Η σύμπραξη του Σάκη Ρουβά με τις «Μέλισσες» στο «Έναστρο» του Κώστα Ματσίκα ήταν το πιο cool σχήμα της χειμερινής σεζόν και αυτό που «τράβηξε» πολύ γνωστούς γόνους και τις πιο νεαρές ηλικίες. Η χημεία τους ήταν εξαιρετική και το μαγαζί πίτα, ενώ ο Χρήστος Μάστορας εξακολουθεί να ακροβατεί ερμηνευτικά λέγοντας πολύ καλά από Παντελίδη μέχρι Βέρτη. Λίγο πιο δίπλα στην «Ακτή Πειραιώς» η Νατάσα Θεοδωρίδου και ο Γιάννης Κακοσαίος έκαναν το back to back για δεύτερη συνεχόμενη σεζόν βαδίζοντας στον ίδιο δρόμο. Το πρόγραμμα ξεκίναγε νωρίς και τέλειωνε νωρίς με την Θεοδωρίδου που μόλις κυκλοφόρησε δίσκο με διασκευές αγαπημένων ελληνικών τραγουδιών να παραμένει η καλύτερη λαϊκή τραγουδίστρια της γενιάς της. Τρομερή σεζόν που ολοκληρώθηκε η Άννα Βίσση στο «Hotel Ermou» του Γιάννη Μωράκη από όπου πέρασε όλη η Αθήνα σε ένα one woman show, που ειδικά τα Σάββατα τελείωνε μετά τις επτά το πρωί. Αεικίνητη, με μια φωνή κρύσταλλο όργωνε την πίστα αποδεικνύοντας ότι παραμένει σταθερή αξία στο αθηναϊκό nightlife που τα τρία τελευταία χρόνια ζει μεγάλες στιγμές. Για την Μαρινέλλα τα λόγια είναι περιττά όπως λέει και μια από τις τεράστιες επιτυχίες της, αφού στα 85 της χρόνια εξακολουθεί να είναι απίστευτη στην σκηνή. Οι εμφανίσεις της με την Μπέτυ Μαγγίρα και τον Στέλιο Διονυσίου στο NOX τις Τετάρτες που τέλειωσαν πρόσφατα, προσέλκυσαν μέχρι και τον πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη με τη σύζυγό του Μαρέβα, ο οποίος δεν συνηθίζει τέτοιες εξόδους. Ο Γιάννης Πλούταρχος επέστρεψε τον Μάρτιο στη νυχτερινή Αθήνα και εμφανίζεται στο «Anodos», κουβαλώντας μια δυναμική δεκαετιών στον χώρο και μια φωνή η οποία παραμένει πολύ καλή. Πολύ καλά πήγαν ο Γιώργος Σαμπάνης με την Δέσποινα Βανδή στον «Βοτανικό» με την τραγουδίστρια να είναι στα καλύτερά της, ενώ τον επόμενο χειμώνα θα συμπράξει με τον Ρέμο. Η σεζόν που πέρασε δεν ήταν καλή κατά γενική ομολογία για τον Γιώργο Μαζωνάκη ο οποίος μετά από δύο θριαμβευτικές χρονιές στο «Κέντρο Αθηνών» μετακόμισε στο «Φωταέριο» του Γιώργου Πετρογιάννη και συζητήθηκε για όλους τους λάθος λόγους. Δεν ήταν ο Μαζώ που όλοι περίμεναν κάτι που φάνηκε πολύ γρήγορα με εκατοντάδες βίντεο να ανεβαίνουν στο Ticktock και σχόλια του τύπου «Όταν είσαι χάλια και πας στον Μαζωνάκη, αλλά αυτός είναι πιο χάλια από σένα». Ακύρωσε τρεις βραδιές πριν εμφανιστεί για τελευταία φορά στο μαγαζί και το βασικό ερώτημα είναι πότε θα ανασυνταχθεί ώστε να κάνει ένα δυνατό come back στη νύχτα από αυτά που έχτισαν το μύθο του. Καλοκαιρινές πενιές Ο Νίκος Βέρτης εξακολουθεί να εμφανίζεται στο YTON, μετά απο μια καλή σεζόν αν και οι Κυριακές του τα δύο τελευταία χρόνια δεν είχαν την δυναμική προηγούμενων ετών, παρά την προσθήκη guest καλεσμένων. Από τα πιο δυνατά σχήματα του θέρους είναι αυτό στο οποίο συμπράττουν εδώ και δύο εβδομάδες περίπου ο Θοδωρής Φέρρης και ο Νίκος Απέργης στο «Ποσειδώνιο» του Τάκη Γιγουρτάκη, το οποίο τρέχει ομάδα συνεργατών του. Και οι δύο είναι στα πάνω τους, ενώ έχουν στήσει ένα πρόγραμμα χωρίς «κοιλιά» όπου ερμηνεύουν και πολλές επιτυχίες συναδέλφων τους. Στο «Vogue Athens» -είναι το πρώην Frangeliko- ο Κώστας Μπερτάκης έβαλε τον Πέτρο Ιακωβίδη με την Ρία Ελληνίδου, ενώ ο Πάνος Κιάμος που εμφανίζεται στο «Club 22» έχει ένα δικό του κοινό που τον ακολουθεί πιστά εδώ και χρόνια. Ο αεικίνητος Λευτέρης Πανταζής με την Έλλη Κοκκίνου βρίσκονται εδώ και λίγες εβδομάδες στο «Romeo» σε ένα σχήμα που θα περάσεις καλά, μετά από έναν καλό χειμώνα που είχαν στο «Barbarella» της Ερμού. Η Κατερίνα Λιόλιου μετά την Θεσσαλονίκη κατηφόρισε στην Αθήνα και το «Lux stage», ερχόμενη με φόρα και σουξέ όπως το περίφημο «Νοικιάστηκε» που έγινε viral μετά την πρόκριση του Ολυμπιακού στον τελικό του Conference League, που διεξήχθη στην έδρα της ΑΕΚ. Τέλος η Καίτη Γαρμπή θα είναι με τον ανερχόμενο Γιώργο Λιβάνη στο καλοκαιρινό Lav Stage στην παραλιακή, σε μια μίξη του παλιού με το νέο και ένα ρεπερτόριο όπου και οι δυο το κατέχουν καλά.   Διονύσης Θανάσουλας protothema.gr

Δημοσιεύθηκε στις 2 June 2024 | 5:34 pm

---

Tα πέντε πιο υγιεινά ποτά που μπορείς να απολαύσεις αυτό το καλοκαίρι

Αν θες να είσαι ελαχίστως ειλικρινής, θα παραδεχθείς πως η λέξη «αλκοόλ» δεν κάθεται πολύ καλά δίπλα στη λέξη «υγιεινό». Εάν τώρα, οι επιστήμονες προτείνουν πράγματα βάσει της θεμελιώδους αρχής του μικρότερου κακού, γιατί να μην το κάνουμε κι εμείς; Πάμε λοιπόν, να δούμε ποιες κενές θερμίδες (ποτά με τη μορφή κυρίως ζάχαρης και ελαχίστων ή μηδενικών θρεπτικών συστατικών) μπορούμε να καταναλώνουμε, χωρίς να θέτουμε σε λειτουργία μια σειρά δυσμενών επιπτώσεων στην υγεία μας. Κάτι που γίνεται όταν το παρακάνουμε. Όχι όταν απολαμβάνουμε ένα ποτό με την παρέα. Αν θες να είσαι ελαχίστως ειλικρινής, θα παραδεχθείς πως η λέξη «αλκοόλ» δεν κάθεται πολύ καλά δίπλα στη λέξη «υγιεινό». Εάν τώρα, οι επιστήμονες προτείνουν πράγματα βάσει της θεμελιώδους αρχής του μικρότερου κακού, γιατί να μην το κάνουμε κι εμείς; Πάμε λοιπόν, να δούμε ποιες κενές θερμίδες (ποτά με τη μορφή κυρίως ζάχαρης και ελαχίστων ή μηδενικών θρεπτικών συστατικών) μπορούμε να καταναλώνουμε, χωρίς να θέτουμε σε λειτουργία μια σειρά δυσμενών επιπτώσεων στην υγεία μας. Κάτι που γίνεται όταν το παρακάνουμε. Όχι όταν απολαμβάνουμε ένα ποτό με την παρέα. Κόκκινο κρασί Τα οφέλη του κόκκινου κρασιού προβάλλονται στις διαφημίσεις των σχετικών προϊόντων που προκύπτουν από τη ζύμωση της φλούδας και των σπόρων του σταφυλιού, με το χυμό τους. Σε αυτό που φτάνει στο ποτήρι σου, υπάρχουν πολλές φυτικές ενώσεις με προστατευτικές ιδιότητες (πχ ρεσβερατρόλη, κερκετίνη και ανθοκυανίνες). Οι ποσότητες τους αλλάζουν ανάλογα με το σταφύλι, το κλίμα και τη μέθοδο παραγωγής. Το κόκκινο κρασί δεν έχει πολλή ζάχαρη, γιατί ένα μεγάλο ποσοστό μετατρέπεται σε αλκοόλ. Έχε πρόχειρες και τις μελέτες που υποδεικνύουν ότι αυτές οι φυσικές ενώσεις μπορεί να έχουν μια ήπια αλλά ευεργετική επίδραση στην καρδιά, στην αντίσταση στην ινσουλίνη και να λειτουργούν ως πηγή καυσίμου για τα καλά βακτήρια στο έντερο μας. Για την ιστορία, το λευκό κρασί περιέχει λιγότερες φυτικές ενώσεις από το κόκκινο και για αυτό δεν το βλέπεις στη λίστα. Bloody Mary Η προσθήκη ντομάτας και χυμού λεμονιού στη βότκα, συν τη σάλτσα Worcestershire και το ταμπάσκο ‘δίνουν’ ένα αποτέλεσμα που έχει κάλιο, νάτριο και βιταμίνη C , όπως και λυκοπένιο, αντιοξειδωτικό που προστατεύει την καρδιά μας. Προφανώς και η πιο υγιεινή έκδοση είναι αυτή που δεν έχει βότκα. Σε κάθε περίπτωση, δεν υπάρχει πολλή ζάχαρη, με την προσθήκη φρέσκων λαχανικών (σέλινο και πράσινες ελιές) να δίνουν επιπλέον θρεπτική αξία. Καθαρό Αλκοόλ Εφόσον υπάρχει ένα μέτρο στην κατανάλωση των ποτών, τα περισσότερα δεν σου κάνουν κακό. Αν τώρα, προσέχεις την πρόσληψη θερμίδων και άρα την κατανάλωση ζάχαρης, τα καθαρά ποτά (βότκα, ουίσκι, τεκίλα, τζιν) είναι μονόδρομος. Γενικά έχουν λιγότερη ζάχαρη και λιγότερες θερμίδες από το κρασί ή την μπύρα. Αν βάλεις σόδα, τις ανεβάζεις. Είναι σημαντικό να ξέρεις και ότι λόγω της υψηλής περιεκτικότητας τους σε αλκοόλ, αυτή η κατηγορία ποτών επιβραδύνει τη γαστρική κένωση και επομένως μπορεί να χρειαστεί περισσότερος χρόνος για την απορρόφηση στην κυκλοφορία του αίματος. Τα καθαρά αποστάγματα είναι ζητούμενο, με όσα έχουν χρώμα να έχουν και ομοειδείς ουσίες. Είναι χημικές ουσίες που συμβάλλουν στη γεύση, το χρώμα και το άρωμα του ποτού και μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματα του hangover. Kombucha Ό,τι έχει σόδα ή μηλίτη, έχει και πολλή ζάχαρη. Η kombucha (ζυμωμένο, ζαχαρούχο τσάι) έχει μεν, αρκετή ποσότητα, αλλά έχει και προβιοτικά που βοηθούν το έντερο σου. Δεν έχει πολύ αλκοόλ (αποτέλεσμα της φυσικής της ζύμωσης). Το συγκεκριμένο ρόφημα προσφέρει μια χρήσιμη πηγή φυτικών ενώσεων, με τα ενεργά συστατικά να ποικίλουν ανάλογα με την τύπο του τσαγιού, την καλλιέργεια εκκίνησης, τη θερμοκρασία και τον χρόνο ζύμωσης. Οι μελέτες φαίνονται πολλά υποσχόμενες, με τα οφέλη που αναφέρονται να περιλαμβάνουν βελτιώσεις στην αρτηριακή πίεση και τη χοληστερόλη. Επιπροσθέτως, ο φυσικός αφρός κάνει το συγκεκριμένο ποτό καλή εναλλακτική για τα ανθρακούχα αναψυκτικά που βάζουμε στα καθαρά ποτά. Μπύρα με χαμηλής περιεκτικότητας αλκοόλ Τα οφέλη που σχετίζονται με την υπεύθυνη κατανάλωση μπύρας ισχύουν και για τις μπύρες με χαμηλή ή μηδενική περιεκτικότητα αλκοόλ. Στην κορυφή της λίστας είναι η συσχέτιση με μειωμένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Πολύ κοντά είναι οι πρωτεΐνες και οι βιταμίνες Β (σε μεγαλύτερες ποσότητες από αυτές του κρασιού), με παράγοντες όπως ο τύπος της μαγιάς, η θερμοκρασία και ο χρόνος παρασκευής να επηρεάζουν το τελικό προϊόν σε όλα τα επίπεδα (πχ τη γεύση και το επίπεδο των καλών φυτικών ενώσεων). Οι μπύρες με λιγότερο αλκοόλ προσφέρουν την προστατευτική δράση των φυσικών φυτικών ενώσεων όπως φαίνεται σε μελέτη που αξιολόγησε μια μπύρα σίτου (ABV 0,5%) στα αποτελέσματα μετά την άσκηση που βιώνουν οι δρομείς μαραθωνίου. Περιελάμβαναν μειωμένη φλεγμονή μετά την άσκηση και ένα «ισοτονικό» αποτέλεσμα που υποστηρίζει την ενυδάτωση. Ο λυκίσκος, ένα από τα βασικά συστατικά της μπύρας, είναι μια πλούσια πηγή φυτικών οιστρογόνων, η μέτρια πρόσληψη των οποίων μπορεί να είναι ευεργετική για τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση.     Νίκη Μπακουλή - oneman.gr

Δημοσιεύθηκε στις 2 June 2024 | 5:13 pm

---

Αλέξης Τσίπρας: Με το Ίδρυμά του ξεκινά το rebranding – Δείτε το καταστατικό και ποιοι συμμετέχουν

Στο ΓΕΜΗ με αριθμό 173633601000 κατατέθηκε η επωνυμία και το καταστατικό του Ιδρύματος Τσίπρα, μέσω του οποίου θα επιχειρήσει το προσωπικό του rebranding. Στην αστική μη κερδοσκοπική εταιρεία που δημιουργήθηκε, συμμετέχουν - πέραν του πρώην πρωθυπουργού - δύο στενοί του συνεργάτες: για τον διευθυντή του Γραφείου, πρώην υπουργό Δικαιοσύνης Μιχάλη Καλογήρου, o οποίος θα είναι κατά το νόμο ο διαχειριστής του Ιδρύματος και την Γιάννα Πεππέ, γενική γραμματέα του Μεγάρου Μαξίμου, επί πρωθυπουργίας Τσίπρα. Το γραφείο Τύπου του Ιδρύματος αναλαμβάνει ο δημοσιογράφος Ανδρέας Μπούσιος, ο οποίος άλλωστε είναι διευθυντής του γραφείου Τύπου του Αλέξη Τσίπρα, ενώ προβλέπεται να δραστηροποιηθούν αρκετοί στενοί συνεργάτες του πρώην πρωθυπουργού, όπως ο Βαγγέλης Καλπαδάκης, Κώστας Γαβρόγλου, Γιώργος Χουλιαράκης, όπως και η Πόπη Τσαπανίδου, η οποία ήταν η τελευταία εκπρόσωπος του ΣΥΡΙΖΑ υπό την ηγεσία του Αλέξη Τσίπρα. Όπως είναι γνωστό, το Ιδρυμα Τσίπρα έχει προγραμματίσει το πρώτο διεθνές συνέδριο για τις 17 και 18 Ιουνίου, σε συνεργασία με το Ίδρυμα του πρώην πρωθυπουργού της Βόρειας Μακεδονίας Ζόραν Ζάεφ. Ο λογαριασμός Georghy Zhukov του X- Twitter, βρήκε και δημοσίευσε το καταστατικό του Ιδρύματος:

ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ: Το καταστατικό του Ινστιτούτου του Αλέξη Τσίπρα. Βασικός σκοπός «…η προώθηση πρωτοβουλιών και δράσεων, καθώς και η παρακολούθηση, μελέτη, ανάλυση και διατύπωση πολιτικών και προτάσεων…». pic.twitter.com/70m6ryMRFi

— Georghy Zhukov (@GeorghyZhukov) June 1, 2024

    protothema.gr

Δημοσιεύθηκε στις 2 June 2024 | 4:56 pm

---